Eva Neuman      Fotografka | Mentorka

Kolik toho jako mámy dokážeme unést? Rodina, děti, domácnost, práce – a do toho podnikání. Často jedeme na plný výkon, protože všechno vypadá důležité. Jenže za tímto tempem se skrývá neviditelná cena přetížení – únava, ztráta radosti, někdy i vyhoření.

Eva Neuman, máma tří dětí a podnikatelka na volné noze už 13 let, otevře téma, o kterém se nemluví dost: jak pracovat a tvořit, aniž bychom se ztratily samy sobě. Sdílí osvědčené „lifehacky“, které jí pomáhají skloubit podnikání s rodinným životem, zůstat dlouhodobě výkonná a zároveň v rovnováze.

Přednáška je pro všechny ženy, které hledají způsoby, jak podnikat nebo pracovat bez toho, aby zaplatily příliš vysokou daň svým zdravím a vztahem k rodině.

Markéta Mrkvová      Copywratorka | Pořadatelka networkingů

Začít novou kariéru nebo podnikání během rodičovské může působit jako obrovská výzva. Únava, málo času, obavy z budoucnosti a úbytek sebevědomí – to všechno známe. Přesto právě toto období může být i velkou příležitostí.

Markéta Mrkvová otevře téma změny kariérního směru a ukáže, že nikdy není pozdě začít znovu. Sdílí zkušenosti, jak zvládnout první kroky v podnikání nebo nové práci, aniž by ses úplně vyčerpala. Dozvíš se, proč se počítají i malé chvíle jen pro sebe, jak moc pomáhá změnit prostředí, a že využít podporu kouče či terapeuta už dávno není „luxus“, ale přirozený krok k posílení sebevědomí.

Kromě praktických tipů přidá Markéta i svůj osobní rituál pro lepší náladu a soustředění – něco, co ti může pomoci přežít začátky v klidu, se zdravím a s nadhledem.

Petra Černá      Transformační koučka | Mentorka

To, co si o sobě myslíme, určuje, jak žijeme – a platí to dvojnásob, když jsme mámy. V každodenním kolotoči povinností často zapomínáme, že naše myšlenky a nastavení podvědomí formují nejen náš vlastní život, ale i atmosféru doma a naši schopnost zvládat práci i rodinu.

Petra Černá ukáže na vědeckých důkazech, že si opravdu dokážeme tvořit svoji realitu a že „mechanismus přitahuju si do života“ není žádná ezoterika, ale fungující princip. Vysvětlí, proč klasické „mluvící“ terapie často selhávají a proč je potřeba zapojit i tělo, pokud chceme hlubokou a trvalou změnu.

Tahle přednáška ti pomůže pochopit, jak pracovat se svými myšlenkami i tělem tak, abys posílila sebevědomí, zvládala každodenní výzvy a cítila se dobře nejen jako máma, ale i jako žena a profesionálka.